http://www.trikool.com" target="_blank">
http://www.trikool.com/img/banner_hi5.gif" border="0" />
miércoles, 21 de noviembre de 2007
¿Qué sucede en mi cuerpo?
Fase 1:
Periodo del crecimiento y del fóculo
Durante estos días comienza la maduración de los óvulos. En cada ciclo menstrual de 5 a 10 óvulos comienzan su crecimiento, pero solo uno logra la maduración completa.
Normalmente los ovarios se alternan y solo uno trabaja en cada ciclo. Cuando el ciclo empieza, los ovarios producen estrógenos para madurar los óvulos y desarrollan una delgada capa de células en el interior del útero llamada endometrio.
Fase 2:
Periodo fértil
Cuando el óvulo madura, rompe el folículo que contene, sale del ovario y viaja de 5 a 7 días por la trompa de Falopio hacia el útero.
Si la fertilización ocurre, comienza el embarazo. El óvulo fertilizado se deposita en el útero y toma del endometrio los nutrientes necesarios para su desarrollo para los siguientes 9 meses.
Fase 3:
Periodo de infecundidad y menstruación
Cuando el óvulo no es fecundado, nuestro cuerpo deja de producir estrógenos y comienza a producir prostaglandinas, que son las sustancias que provocan repetidas contracciones destinadas a expulsar el recubrimiento de lucero o endometrio, ocasionando la menstruación, la cual dura entre 3 a 7 días.
Por eso es normal que nos sintamos irritables, tristes, mejor dicho que nos sintamos disconformes.
¿Sabes por qué?
El cuerpo comienza a sentir la ausencia de esta hormona.
Fase 1:
Periodo del crecimiento y del fóculo
Durante estos días comienza la maduración de los óvulos. En cada ciclo menstrual de 5 a 10 óvulos comienzan su crecimiento, pero solo uno logra la maduración completa.
Normalmente los ovarios se alternan y solo uno trabaja en cada ciclo. Cuando el ciclo empieza, los ovarios producen estrógenos para madurar los óvulos y desarrollan una delgada capa de células en el interior del útero llamada endometrio.
Fase 2:
Periodo fértil
Cuando el óvulo madura, rompe el folículo que contene, sale del ovario y viaja de 5 a 7 días por la trompa de Falopio hacia el útero.
Si la fertilización ocurre, comienza el embarazo. El óvulo fertilizado se deposita en el útero y toma del endometrio los nutrientes necesarios para su desarrollo para los siguientes 9 meses.
Fase 3:
Periodo de infecundidad y menstruación
Cuando el óvulo no es fecundado, nuestro cuerpo deja de producir estrógenos y comienza a producir prostaglandinas, que son las sustancias que provocan repetidas contracciones destinadas a expulsar el recubrimiento de lucero o endometrio, ocasionando la menstruación, la cual dura entre 3 a 7 días.
Por eso es normal que nos sintamos irritables, tristes, mejor dicho que nos sintamos disconformes.
¿Sabes por qué?
El cuerpo comienza a sentir la ausencia de esta hormona.
¿Y si no me llega?
Durante nuestra pubertad, las interrupciones temporales el ciclo menstrual es algo completamente normal. Todas la s preocupaciones y emociones lo pueden alterar: examenes, problemas con tus amigos, enfermedades, salir de vacaciones y cambios en nuestros hábitos alimenticios, pueden llegar a alterar retardar o acelerar la llegada de tu período.
Otra razón por la cual tu ciclo menstrual puede desaparecer temporalmente, es debido a un embarazo.
¿Qué me pasa? ¿Por qué me siento así de rara?
Eso se llama síndrome pre- menstrual. No es nada raro que algún día al levantarte, te sientas deprimida e irritable, veas tus senos hinchados, tengas dolor de cabeza, nauseas e inmensas ganas de llorar.
Todos estos síntomas pueden aparecer días antes de la menstruación y son generados principalmente por los cambios hormonales que se presentan en tu organismo cada mes, produciendo en ti, trastornos físicos y psicológicos
Aunque médicamente no se han establecido las causas reales que ocasionan estos síntomas, se cree que es la variación en la cantidad de estrógeno y progesterona en tu organismo, la responsable de tus cambios de carácter.
Solo el 25 % de nosotras sentimos el síndrome pre-menstrual. Recuerda que no todas somos iguales y estos síntomas pueden pasar para ti desapercibidos y no sentir ninguna molestia, tarta de disminuir el consumo de sal, chocolates y comidas grasosas. Como en cambio, muchas frutas, vegetal, cereal y toma mucha agua.
Todo esto te ayudara a sentirte mejor y disminuirán tus molestias
Eso se llama síndrome pre- menstrual. No es nada raro que algún día al levantarte, te sientas deprimida e irritable, veas tus senos hinchados, tengas dolor de cabeza, nauseas e inmensas ganas de llorar.
Todos estos síntomas pueden aparecer días antes de la menstruación y son generados principalmente por los cambios hormonales que se presentan en tu organismo cada mes, produciendo en ti, trastornos físicos y psicológicos
Aunque médicamente no se han establecido las causas reales que ocasionan estos síntomas, se cree que es la variación en la cantidad de estrógeno y progesterona en tu organismo, la responsable de tus cambios de carácter.
Solo el 25 % de nosotras sentimos el síndrome pre-menstrual. Recuerda que no todas somos iguales y estos síntomas pueden pasar para ti desapercibidos y no sentir ninguna molestia, tarta de disminuir el consumo de sal, chocolates y comidas grasosas. Como en cambio, muchas frutas, vegetal, cereal y toma mucha agua.
Todo esto te ayudara a sentirte mejor y disminuirán tus molestias
domingo, 18 de noviembre de 2007
Y Llega… La Primera Menstruación
La llegada del primer La llegada del primer periodo siempre nos toma por sorpresa a todas nosotras. Loa mayoría de las veces, es un flujo de color café muy liviano y no un flujo fuerte de sangre como esperamos que sea. Por eso es muy posible que tú no lo reconozcas y pase desapercibido
Es muy normal que te ocurra una vas y no aparezca por un periodo de tiempo, lo cual no debe preocuparte, pues tu organismo se ira acomodando a todos los cambios y establecerá su propio ciclo menstrual.
La menstruación es algo completamente normal, no es algo sucio ni esta descompuesto.
Puedes hacer todo lo que hacías antes.
…siéntete feliz y muy orgullosa… ¡...Ya eres toda una mujer!
Es muy normal que te ocurra una vas y no aparezca por un periodo de tiempo, lo cual no debe preocuparte, pues tu organismo se ira acomodando a todos los cambios y establecerá su propio ciclo menstrual.
La menstruación es algo completamente normal, no es algo sucio ni esta descompuesto.
Puedes hacer todo lo que hacías antes.
…siéntete feliz y muy orgullosa… ¡...Ya eres toda una mujer!
¡Conocete Así Es El Cuerpo De Nosotras!
El cuerpo de nosotras esta diseñada para ser mamás y para esto contamos con órganos reproductivos, los cuales están localizados en el abdomen y son protegidos por los huesos de la pelvis.
Nuestros órganos reproductivos se dividen en:
Órganos externos: el clítoris, la uretra y los labios.
Órganos internos: los ovarios, los óvulos, las trompas de Falopio, el útero y la vagina.
Un Barro…!! ¡No! ¿Por Qué A Mí?
Seguro habrás notado que tu piel esta un poco grasosa, te salen barritos en la cara, el pecho y la espalda. Es debido a que las glándulas sebáceas se vuelven mas activas en esta etapa de nuestras vidas.
Pero tranquila, es lo mas normal del mundo y también le sucede a os chicos. ¡Eso si! Evita pellizcarlos para que no te queden cicatrices.
Seguro habrás notado que tu piel esta un poco grasosa, te salen barritos en la cara, el pecho y la espalda. Es debido a que las glándulas sebáceas se vuelven mas activas en esta etapa de nuestras vidas.
Pero tranquila, es lo mas normal del mundo y también le sucede a os chicos. ¡Eso si! Evita pellizcarlos para que no te queden cicatrices.
La pubertad en la mujer
La pubertad es el comienzo de la adolescencia y empieza entre los 10 a 13 años. En esta etapa empezamos a definir nuestro mundo. Comenzamos a sentir interés por los chicos de nuestra edad, sentimos maripositas en la barriga, nos desenamoramos, lloramos, nos apegamos a nuestras amigas, empezamos a estar un poco mas fuera de casa. Así, poco a poco iremos descubriendo nuestra propia identidad.
Durante este tiempo, se presentan cambios hormonales, por eso nuestro cuerpo empieza a cambiar físicamente.
¿Sabes Por Que?
Porque las hormonas sexuales femeninas son las encargadas de cambios como: el desarrollo de los senos, el crecimiento de los vellos alrededor de los órganos genitales y las axilas. También ocurren cambios emocionales como: cuando la ropa no nos sirve, nos sentimos gorditas y a veces no nos sentimos contentas con nosotras mismas.
La pubertad es el comienzo de la adolescencia y empieza entre los 10 a 13 años. En esta etapa empezamos a definir nuestro mundo. Comenzamos a sentir interés por los chicos de nuestra edad, sentimos maripositas en la barriga, nos desenamoramos, lloramos, nos apegamos a nuestras amigas, empezamos a estar un poco mas fuera de casa. Así, poco a poco iremos descubriendo nuestra propia identidad.
Durante este tiempo, se presentan cambios hormonales, por eso nuestro cuerpo empieza a cambiar físicamente.
¿Sabes Por Que?
Porque las hormonas sexuales femeninas son las encargadas de cambios como: el desarrollo de los senos, el crecimiento de los vellos alrededor de los órganos genitales y las axilas. También ocurren cambios emocionales como: cuando la ropa no nos sirve, nos sentimos gorditas y a veces no nos sentimos contentas con nosotras mismas.
miércoles, 31 de octubre de 2007
miércoles, 24 de octubre de 2007
martes, 23 de octubre de 2007
yo soy ROCÍO MILAGROS GUIVOS GÓMEZ soy una chica que piensa y razona, tengo una serie de valores y virtudes, soy una chica divertida, con muchas ganas de salir adelante con mi esfuerzo, con ayuda de Dios y de mis padres, me gusta ayudar a la gente, soy solidaria,respetuosa y amiguera soy una chica a la que le gusta ver la realidad ya sea en el hogar o en cualquier parte, me acepto tal y como soy, claro aunque con algunas cosas no, soy una chica alegre y llena de vida,que no le gusta que le repitan las cosas, soy una alumna que ya tienen ideas, proyectos para ser alguien en la vida y ganas para lo que me propongo.
¡ASI SOY YO!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
