¿Qué sucede en mi cuerpo?

Fase 1:
Periodo del crecimiento y del fóculo

Durante estos días comienza la maduración de los óvulos. En cada ciclo menstrual de 5 a 10 óvulos comienzan su crecimiento, pero solo uno logra la maduración completa.
Normalmente los ovarios se alternan y solo uno trabaja en cada ciclo. Cuando el ciclo empieza, los ovarios producen estrógenos para madurar los óvulos y desarrollan una delgada capa de células en el interior del útero llamada endometrio.

Fase 2:
Periodo fértil

Cuando el óvulo madura, rompe el folículo que contene, sale del ovario y viaja de 5 a 7 días por la trompa de Falopio hacia el útero.
Si la fertilización ocurre, comienza el embarazo. El óvulo fertilizado se deposita en el útero y toma del endometrio los nutrientes necesarios para su desarrollo para los siguientes 9 meses.

Fase 3:
Periodo de infecundidad y menstruación

Cuando el óvulo no es fecundado, nuestro cuerpo deja de producir estrógenos y comienza a producir prostaglandinas, que son las sustancias que provocan repetidas contracciones destinadas a expulsar el recubrimiento de lucero o endometrio, ocasionando la menstruación, la cual dura entre 3 a 7 días.
Por eso es normal que nos sintamos irritables, tristes, mejor dicho que nos sintamos disconformes.

¿Sabes por qué?
El cuerpo comienza a sentir la ausencia de esta hormona.